Προπόνηση ποδοσφαίρου και διατροφή

Η περίοδος προετοιμασίας για τους αθλητές ποδοσφαίρου ξεκίνησε και χαρακτηρίζεται από έντονες προπονήσεις που συμπεριλαμβάνουν τόσο αερόβιες όσο και αναερόβιες ασκήσεις. Για να χαρακτηριστεί όμως μια περίοδος προετοιμασίας ολοκληρωμένη και για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να συνοδεύεται από σωστή διατροφή.

Υπάρχει “Μασία” στην Ελλάδα;

Ο Βασίλης Σαμπράκος ακούει την τυπική ιστορία του γονιού που πρέπει να αποφασίσει αν ο γιος πρέπει να αφήσει στην άκρη “τα γράμματα” για χάρη της μπάλας.

            ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ Α.Ε.Π-ΑΚΑΔ.ΠΟΔ/ΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

Από την Α.Ε.Π-ΑΚΑΔ.ΠΟΔ.ΒΕΡΟΙΑΣ ανακοινωνεται ότι από Δευτέρα 29/07/2013 και ώρα 19.00 μ.μ
στο αθλητικό κέντρο Ραχιάς θα γίνει η πρώτη συγκέντρωση των 2 ερασιτεχνικών τμημάτων για την γνωριμία των παικτών με τους προπονητές των τμημάτων και την έναρξη της προετοιμασίας τους για την αγωνιστική περίοδο 2013/14
Τις προσεχείς ήμερες θα υπάρξουν ανακοινώσεις  για τους προπονητές και των υπόλοιπων τμημάτων καθώς και οι ημερομηνίες έναρξης των προπονήσεων.

ΕΚ ΤΗΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ

Οι ''μεταγραφές΄΄ στο παιδικό ποδόσφαιρο: Ένα παιχνίδι στην πλάτη των Παιδιών από Προπονητές, Γονείς και Υπεύθυνους Ακαδημιών!

Οι ''μεταγραφές΄΄ στο παιδικό ποδόσφαιρο: Ένα παιχνίδι στην πλάτη των Παιδιών από Προπονητές, Γονείς και Υπεύθυνους Ακαδημιών!

Τα παιδιά συμμετέχουν σε ένα άθλημα για να διασκεδάσουν, να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους, να
 αποτελέσουν μέλη μιας ομάδας, να κερδίσουν αναγνώριση, καλή φυσική κατάσταση και να ζήσουν έντονες συγκινήσεις. (Παιδί και Αθλητισμός-Janet Le Blanc-Louise Dickson). Τα παιδιά ασχολούνται με τον
αθλητισμό γιατί τα κάνει να νιώθουν καλά. (Dr. Terry Orlick-Αθλητικός Ψυχολόγος).