ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: Ρύθμιση αγωνιστικού άγχους

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: Ρύθμιση αγωνιστικού άγχους: "By Λίνα Ψούνη, Ψυχολόγος, Msc Το άγχος στον αθλητισμό οφείλεται συνήθως στο φόβο του αποτελέσματος του αγώνα. Πολλές φορές οι αθλητές είχα..."

Ιδιαίτερο ωράριο γευμάτων για τους αθλητές

  Ιδιαίτερο ωράριο γευμάτων για τους αθλητές  (15/04/2010)

Γράφει ο ιατρός Ντέμης Μουχσιάδης

Το ωράριο των γευμάτων πρέπει να προσαρμόζεται στο ωράριο των προπονήσεων και των αγώνων. Το γεμάτο στομάχι περιορίζει την απόδοση των αθλητών γιατί δεν επιτρέπει να κινητοποιηθεί επαρκής ποσότητα αίματος από τα σπλάχνα προς τους μύες. Σε γενικές γραμμές όταν έχουν περάσει 2,5-3 ώρες από το τελευταίο γεύμα, ο αθλητής επιτρέπεται να προπονηθεί. Σε περίπτωση αγώνων το διάστημα αυτό αυξάνει σε 4-5 ώρες. Ειδικότερα τα γεύματα πρέπει να έχουν ως εξής:

 

ΠΡΩΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
Προτιμάται ελαφρό πρόγευμα 3 ώρες περίπου πριν τον αγώνα.

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
Προτιμάται ένα πρόγευμα νωρίς το πρωί ή ένα γεύμα 4-5 ώρες πριν την έναρξη του αγώνα.

 

ΝΥΧΤΕΡΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ

Ένα πρόγευμα γύρω στις 9 π.μ. Ένα γεύμα στις 14.00 μ.μ. Το απόγευμα 3,5 ώρες πριν τον αγώνα, καφές με κομπόστα ή κρέμα ή γλυκό.

Μετά τον αγώνα, ο αθλητής πρέπει να τροφοδοτεί τον οργανισμό του με πολλά υγρά (χυμούς φρούτων, μεταλλικό νερό, ηλεκτρολύτες κ.α.).

 

ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΥΓΡΩΝ ΣΤΟΥΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥΣ

Οι αθλητές πρέπει γενικά να αποφεύγουν την υπερβολική χρήση υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Μετά την προπόνηση ή τον αγώνα ωφελούνται εάν πιουν λίγο γάλα ή ένα αλκαλικό ποτό (χυμούς φρούτων ή μεταλλικό νερό), όχι παγωμένα.

Η λήψη υγρών πρέπει να σταματάει 90 λεπτά πριν τον αγώνα, (βέβαια κάποιες γουλιές νερού ή ηλεκτρολυτών δεν απαγορεύονται).

Κατά την ημέρα των αγώνων καλό θα είναι να πίνουν 1-2 ώρες μετά το γεύμα, ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκαλιού.

Κατά το μεσοδιάστημα του αγώνα και απαραίτητα στο ημίχρονο, οι αθλητές είναι ελεύθεροι να πιουν μικρή ποσότητα ισοτονικού μεταλλικού νερού (τύπου gatorade, lucosade κ.α.).

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΘΛΗΤΩΝ

Οι αναλογίες υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών στη δίαιτα ενός αθλητή καταμερίζονται ως εξής:

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

50-70% (500 gr περίπου ) της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης, πρέπει να προέρχεται από τους υδατάνθρακες.

Οι γνωστότεροι είναι οι εξής: ψωμί, πατάτες, δημητριακά, ζάχαρη, μέλι, ρύζι, ζυμαρικά, φρούτα, λαχανικά, όσπρια και γλυκά (που περιέχουν και αρκετά λίπη).

ΛΙΠΗ

18-30%( 135 gr περίπου ) της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης πρέπει να προέρχεται από λίπη, έλαια, γαλακτερά (γάλα, τυρί, βούτυρο, γιαούρτι) και γενικά λίπη ζώων.

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

12-20% ( 200 gr περίπου ) της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες( κρέας, ψάρι, γάλα, αυγά, συκώτι ).

Την ημέρα του αγώνα το 1/3 των υδατανθράκων πρέπει να είναι οι λεγόμενοι έτοιμοι υδατάνθρακες, όπως μέλι, γλυκά, ζάχαρη

 

*Ο Ντέμης Μουχσιάδης είναι ιατρός, υπεύθυνος Α΄Βοηθειών της ΕΠΣ Μακεδονίας
Πληροφορίες από το σαιτ  www.acadimies.gr

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

Νικηφόρο το πέρασμα της Ακαδημίας Ποδοσφαίρου Βέροιας από το γήπεδο του ΠΑΟ Νέας Γενεάς την Κυριακή στα πλαίσια διεξαγωγής της 7^ης αγωνιστικής του ερασιτεχνικού πρωταθλήματος ΕΠΣ Ημαθίας.

ΠΑΟ ΝΕΑΣ ΓΕΝΕΑΣ- ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ: 0-1

Εικόνα παιχνιδιού:Η Ακαδημία είχε τον πλήρη έλεγχο του παιχνιδιού καθόλη τη διάρκεια του αγώνα, χωρίς ωστόσο να εντυπωσιάσει με την εμφάνισή της. Δίκαια πήρε τη νίκη, αποδεικνύοντας ότι βρίσκεται στο σωστό δρόμο για τη συνέχεια του πρωταθλήματος. Η ομάδα της Βέροιας έχασε κλασικές ευκαιρίες να ανεβάσει κι άλλο τη διαφορά στο σκορ απέναντι σε έναν αντίπαλο που δεν κατάφερε να την απειλήσει. Στο 22’ ωραίο σουτ του Παναγιωτίδη απέκρουσε εντυπωσιακά ο τερματοφύλακας. Στο 36’ μετά από κόρνερ του Γαβριηλίδη, κεφαλιά του Τσαλουχίδη βρήκε στο οριζόντιο δοκάρι.  Στο 43’ πλασέ του Σιούτη, η μπάλα κατευθυνόταν στα δίχτυα, αλλά την πρόλαβε ο αμυντικός της αντίπαλης ομάδας και έδιωξε σε κόρνερ πριν περάσει τη γραμμή τέρματος. Στο 64’ κεφαλιά του Γαβριηλίδη από το ύψος της μικρής περιοχής έφυγε άουτ.

Σύνθεση Ακαδημίας:Λιακόπουλος, Κιατικίδης, Μπύρνας, Παναγιωτίδης, Παλούκας, Τσαλουχίδης, Σαμπρής, Μιχαηλίδης(67’ Κάστρης), Γαβριηλίδης, Σιούτης(46’ Θεοδωρίδης), Αντωνίου(84’ Ριζούδης)

Την επόμενη αγωνιστική η Ακαδημία Βέροιας φιλοξενεί στην έδρα της στο ΔΑΚ Βεροίας τη Δόξα Νάουσας.

 

Ήττα για το παιδικό

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ –ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΝΑΟΥΣΑΣ: 0-2

Την ήττα γνώρισε το παιδικό τμήμα της Ακαδημίας Βέροιας από το αντίστοιχο τμήμα της Νάουσας με σκορ 0-2 .Οι παίδες της Βέροιας παρότι είχαν τον ελέγχο του παιχνιδιού δεν μπόρεσαν να εκμεταλλευτούν τις ευκαιρίες που τους παρουσιάστηκαν και έτσι στο 65’ μετά από εκτέλεση κόρνερ της φιλοξενούμενης ομάδας και άτσαλο διώξιμο των αμυντικών, ο Μόκα της Νάουσας με σουτ από το ύψος του πέναλτι έγραψε το 0-1 .Οι ποδοσφαιριστές  της Βέροιας δεν το έβαλαν  κάτω και μέσα στο επόμενο δίλεπτο έχασαν δυο σπάνιες ευκαιρίες να ισοφαρίσουν αρχικά με τον Καλαιτζίδη  και με τον Παντέλογλου Ι .Στο 75΄και ενώ είχε τραβηχτεί σχεδόν όλη η ομάδα της Βέροιας στην επίθεση οι φιλοξενούμενοι βρήκαν την ευκαιρία και κέρδισαν πέναλτι που το εκτέλεσαν εύστοχα γράφοντας το 0-2 που ήταν και το τελικό σκορ.

Σύνθεση  Ακαδημίας Βέροιας: Βελέντζας(75΄Κούβαρος) Παπαδόπουλος Ν ,Δαμιανίδης (40΄Μίλης) ,Παντέλογλου Α.,Τσαλακόπουλος, Παντέλογλου Ι, Καλαιτζίδης, Νταμοτσίδης, Παπαδόπουλος Λ, Μανουσαρίδης (70’ Παππάς),Μελικιώτης (65΄Βασιλείου)( 70΄Χαρίσης)

Την επόμενη αγωνιστική η ομάδα της Βέροιας παίζει εκτός έδρας με το ΦΑΣ Νάουσας.

Τα υπόλοιπα τμήματα υποδομής της Ακαδημίας Βέροιας αγωνίστηκαν με την Ένωση Αποστόλου Παύλου, ενώ το επόμενο Σάββατο θα φιλοξενηθούν από την ομάδα της Αριδαίας.

Όμορφες ‘οικογενειακές’ στιγμές

Όμορφες ‘οικογενειακές’ στιγμές εκτυλίχθηκαν το Σάββατο το απόγευμα στα γραφεία του Συλλόγου, με αφορμή την ανάληψη της προεδρίας από τον κύριο Πίτο Παντελή. Μέλη της παλιάς και νέας διοίκησης, καθώς και οι παίκτες του ερασιτεχνικού και του παιδικού τμήματος της Ακαδημίας συναντήθηκαν σε μια μικρή εκδήλωση για να συζητήσουν για το κοινό αγαπημένο θέμα όλων…. το ποδόσφαιρο.Πιστοί φίλοι όλα αυτά τα χρόνια της ομάδας, που μας τίμησαν ακόμη μια φορά με την παρουσία τους οι κύριοι:Καφτεράνης Γιώργος, Βεργώνης Γιώργος, οι παλιές δόξες της Βέροιας Σιούτης Γιώργος και Αντωνίου Μιχάλης, Διαμάντης Στέργιος, οι γενικοί αρχηγοί Τσαλακόπουλος Χρήστος και Παπαδόπουλος Παύλος, Βελέντζας Γιάννης, Μπύρνας Σταύρος, Μίλης Φίλιππος και Μελιόπουλος Απόστολος.

Χαρακτηριστικό στιγμιότυπο της βραδιάς η στιγμή που ο αρχηγός του ερασιτεχνικού τμήματος, Χονδραντώνης Στέφανος δίνει στο νέο πρόεδρο φόρμες της ομάδας καλωσορίζοντάς τον με αυτό τον τρόπο στην οικογένεια της Ακαδημίας Ποδοσφαίρου Βέροιας.

Η άθληση για τα παιδιά

Η άθληση για τα παιδιά σήμερα είναι ουσιαστικά το παιχνίδι μιας εποχής όπου οι αλάνες έχουν εξαφανιστεί και δεν υπάρχει πια χρόνος, ευκαιρία ή και ασφάλεια για ελεύθερο παιχνίδι στις γειτονιές. Γι’ αυτό δεν πρέπει κανείς μας να ξεχνά ότι ο βασικός στόχος της άθλησης χρειάζεται να είναι πρωτίστως μια ευχάριστη δραστηριότητα και μια πολύτιμη εμπειρία για το παιδί.

Η συμμετοχή στα οργανωμένα αθλήματα δίνει την ευκαιρία στα παιδιά και στους νέους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να συνηθίσουν σ’ έναν τρόπο ζωής και άσκησης που ιδανικά θα συνεχίσουν και στην ενήλικη ζωή τους. Ο αθλητισμός προστατεύει τα παιδιά από την παχυσαρκία και τη γνωστή παγίδα 'καναπές - τηλεόραση - ψυγείο'. Μειώνει τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας (τώρα, αλλά και στη μετέπειτα ζωή), όπως η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές νόσοι και ο σακχαρώδης διαβήτης, και βοηθά στην απόκτηση υγιεινών συνηθειών. Επιπλέον, συμβάλλει στην ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων και συντονισμού.

Ο αθλητισμός δεν αφορά μόνο στη σωματική ανάπτυξη και υγεία, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο το παιδί αρχίζει να αντιλαμβάνεται τον κόσμο. Με τη συμμετοχή στα αθλήματα το παιδί γίνεται μέλος μιας ομάδας και μαθαίνει να επικοινωνεί ισότιμα και με κανόνες, να συμμετέχει σε μια κοινή προσπάθεια προς έναν κοινό στόχο. Είναι μια ευκαιρία να κάνει νέους φίλους και να μάθει να συνεργάζεται μαζί τους. Εξίσου σημαντικό, όμως, είναι και το γεγονός ότι μέσα από τον αθλητισμό το παιδί αντιλαμβάνεται και αποδέχεται τη διαφορετικότητα και καλλιεργεί την ιδέα του αλληλοσεβασμού και της ανεκτικότητας.

Ένας κίνδυνος

Αρκετές φορές, πάντως, η λάθος επιλογή αθλήματος, οι πιεστικοί γονείς ή οι φιλόδοξοι προπονητές μπορεί να μετατρέψουν τη χαρά του μικρού αθλητή σε απογοήτευση. Το παιδί, και ειδικά το παιδί προσχολικής ηλικίας, μπορεί να μην είναι ακόμα αναπτυξιακά έτοιμο να ασχοληθεί με κάποιο άθλημα, ενώ άλλες φορές ίσως να πιεστεί να ακολουθήσει κάτι που δεν του ταιριάζει. Σε τέτοιες περιπτώσεις δεν αποδίδει καλά και, ειδικά αν αθλείται σε ανταγωνιστικό περιβάλλον, επηρεάζεται η αυτοεκτίμησή του.

Παράλληλα, μειώνονται και οι πιθανότητες να συνεχίσει να ασχολείται με τον αθλητισμό. Άλλα και οι προικισμένοι μικροί αθλητές δυσκολεύονται να συνδυάσουν τις συχνά αυξημένες απαιτήσεις του αθλήματος με τις υπόλοιπες σχολικές και κοινωνικές υποχρεώσεις τους και συχνά καταπονούνται ψυχικά και σωματικά στην προσπάθεια να επιτύχουν τη νίκη με κάθε κόστος.

Ο ρόλος των γονέων

Η στάση των γονέων και άλλων ενηλίκων μπορεί επίσης να επηρεάσει το πώς θα βιώσουν αυτήν την εμπειρία τα παιδιά και κάνει όλη τη διαφορά ανάμεσα στη χαρά της συμμετοχής ή στην πίκρα της ήττας.

Σημαντική είναι η επιλογή του κατάλληλου αθλήματος, ανάλογα με τις επιθυμίες και τις δεξιότητες του παιδιού. Για παράδειγμα, τα περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν έχουν ακόμη τις κινητικές δεξιότητες και την απαραίτητη προσοχή για να ασχοληθούν με οργανωμένα αθλήματα. Αντίστοιχα, σε παιδιά που δε συμπαθούν τα σπορ είναι σημαντική η συζήτηση για τα οφέλη του αθλητισμού, αλλά και η διερεύνηση των ανησυχιών του παιδιού και η προσφορά εναλλακτικών επιλογών άθλησης μέχρι να βρει αυτό που του ταιριάζει.

Οι γονείς μπορούν και πρέπει να ενθαρρύνουν τη συμμετοχή των παιδιών τους, να παρακολουθούν και να σχολιάζουν τις δραστηριότητές τους καθώς και να αθλούνται μαζί τους. Καλό είναι να διατηρούν ρεαλιστικές προσδοκίες για την εξέλιξη και τις επιδόσεις του παιδιού και να δίνουν έμφαση στον ψυχαγωγικό χαρακτήρα του αθλήματος, να το επαινούν για την προσπάθεια και να το ενθαρρύνουν στην περίπτωση αποτυχίας. Επίσης, με το παράδειγμά τους μπορούν να διδάξουν τη σωστή αθλητική συμπεριφορά, τη διατήρηση της ψυχραιμίας σε καλές και κακές στιγμές και το σεβασμό προς τους αντιπάλους. Οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνούν με τους προπονητές και τους άλλους γονείς, για να διασφαλίζουν τις κατάλληλες συνθήκες άσκησης και την αποφυγή υπερβολικής πίεσης στα παιδιά.

Η ιατρική εξέταση

Ο παιδίατρος, με τη σειρά του, εκτιμά τη φυσική κατάσταση και την ανάπτυξη των μικρών αθλητών. Είναι μια ευκαιρία να διαγνώσει πιθανά προβλήματα υγείας ή παράγοντες αυξημένου κινδύνου και να εξασφαλίσει την αθλητική δραστηριότητα χωρίς κινδύνους για την υγεία. Είναι επίσης μια καλή στιγμή για να συζητηθούν επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως το κάπνισμα, η χρήση ουσιών ή αναβολικών, οι διατροφικές συνήθειες και διαταραχές κ.ά.

Στο πλαίσιο της επίσκεψης ο παιδίατρος θα ρωτήσει για το ατομικό και το οικογενειακό ιστορικό του παιδιού, με έμφαση στα καρδιαγγειακά νοσήματα και συμπτώματα (όπως φυσήματα, πόνος στο στήθος ή λιποθυμία κατά την άσκηση, θάνατοι σε νεαρή ηλικία στην οικογένεια), αλλά και για άλλες χρόνιες παθήσεις (άσθμα, μυοσκελετικές παθήσεις, δερματολογικά προβλήματα κ.ά). Θα εξετάσει το παιδί με έμφαση στην καρδιολογική και ορθοπαιδική εξέταση και μπορεί να ζητήσει ηλεκτροκαρδιογράφημα και υπερηχοκαρδιογράφημα για τον αποκλεισμό υποκείμενης καρδιοπάθειας.

Τέλος, ο παιδίατρος μπορεί να βοηθήσει τους γονείς στην επιλογή του κατάλληλου αθλήματος για το παιδί και να επισημάνει τους πιθανούς κινδύνους και τα μέτρα προστασίας που μπορεί να λάβει το παιδί για να τους αποφύγει.

Ως επίλογο, λοιπόν, μπορούμε να πούμε: «Ναι στην άθληση, ναι στη σωματική δραστηριότητα, χωρίς υπερβολές, για υγιή και χαρούμενα παιδιά»!

Καλό είναι οι γονείς να διατηρούν ρεαλιστικές προσδοκίες για την εξέλιξη και τις επιδόσεις του παιδιού και να δίνουν έμφαση στον ψυχαγωγικό χαρακτήρα του αθλήματος, να επαινούν τα παιδιά για την προσπάθεια και να τα ενθαρρύνουν στην περίπτωση αποτυχίας.
Πηγές: Αθηνά Πετρομιχελάκη, Παιδίατρος, Επιμελήτρια Παίδων ΜΗΤΕΡΑ

Φιλικός αγώνας Εθνικος Ραχιας -ΑΚΑΔ.ΒΕΡΟΙΑΣ

  Φιλικό αγώνα έδωσε η ΑΚΑΔ.ΠΟΔ.ΒΕΡΟΙΑΣ την τρίτη στο γήπεδο Ραχιας με την τοπική ομάδα, ο προπονητής Κος Ανθυμιάδης Αν.  έδωσε την ευκαιρία στους ποδοσφαιριστές  που δεν έχουν χρόνο  συμμετοχής  στα ποδιά τούς ,και παράλληλα είδε σε τι ποδοσφαιρική  κατάσταση βρίσκονται .Οι υπόλοιπη ποδοσφαιριστές έκαναν βάρη στο Δ.Α.Κ ΒΕΡΟΙΑΣ

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

 

Νικών συνέχεια για το ανδρικό της Ακαδημίας.

ΑΠΟΛΛΩΝ Ν. ΛΥΚΟΓΙΑΝΝΗΣ- ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ:1-3

Συνεχίζοντας ένα σερί νικών το ερασιτεχνικό τμήμα της Ακαδημίας Βέροιας πέρασε αλώβητο από τη γεμάτη φιλάθλους έδρα της Νέας Λυκογιάννης αποσπώντας τους τρεις βαθμούς της νίκης. Το παιχνίδι ξεκίνησε ιδανικά για την Ακαδημία στο 36^ο δευτερόλεπτο, όπου μετά από λάθος του τερματοφύλακα Τσάκα, ο Σιούτης πλάσαρε και άνοιξε το σκορ για την ομάδα της Βέροιας. Αν και η απόδοση των μπέμπηδων ήταν λίγο ανώτερη του μετρίου η ομάδα της Βέροιας διατήρησε τον έλεγχο σε όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού. Στο 32’ μετά από εκτέλεση κόρνερ και λάθος των αμυντικών της Ακαδημίας ήρθε ο ισοφάριση για τον Απόλλωνα και με το σκορ αυτό οι δύο ομάδες οδηγήθηκαν στα αποδυτήρια. Στο 63’ προηγήθηκε η Ακαδημία από κόρνερ του Γαβριηλίδη που ολοκλήρωσε ο Πέτκοβιτς με πολύ ωραία κεφαλιά. Η Λυκογιάννη προσπάθησε να απειλήσει και πάλι αλλά πάντα έβρισκε απέναντι το Χονδραντώνη να ΄καθαρίζει΄εύκολα τις φάσεις. Στο 78’ μετά από δεύτερη κίτρινη στον Πέτκοβιτς, η ομάδα της Βέροιας έμεινε με δέκα παίκτες. Στο 86’ μετά από σέντρα του Γαβριηλίδη και κεφαλιά του Παναγιωτίδη έγινε το τελικό 1-3 υπέρ των φιλοξενουμένων.

Σύνθεση Ακαδημίας: Χονδραντώνης, Κιατικίδης, Πέτκοβιτς, Παναγιωτίδης, Θεοδωρίδης, Τσαλουχίδης, Σαμπρής, Αντωνίου(65’ Μιχαηλίδης), Παλούκας( 46’ Μπύρνας), Γαβριηλίδης, Σιούτης(86’ Γκίλινας)

Την επόμενη αγωνιστική η Ακαδημία Ποδοσφαίρου Βέροιας φιλοξενείται στη Νικομήδεια από τον ΠΑΟ Νέας Γενεάς.

Τα υπόλοιπα τμήματα υποδομής δεν αγωνίστηκαν λόγω της γιορτής της απελευθέρωσης της Βέροιας.

Το παιδικό τμήμα της Ακαδημίας το Σάββατο, 23 Οκτωβρίου αγωνίζεται με την Ακαδημία Νάουσας.

Τα μικότερα τμήματα του Συλλόγου φιλοξενούν στο ΔΑΚ Δημήτριος Βικέλας την Ένωση Αποστόλου Παύλου.

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ

Την Κυριακή ολοκληρώθηκε η 5^η αγωνιστική της Α2 κατηγορίας του ερασιτεχνικού πρωταθλήματος της ΕΠΣ Ημαθίας. Η Ακαδημία Ποδσφαίρου Βέροιας βγήκε νικήτρια από την αναμέτρησή της στην έδρα της με την Ακαδημία Ποδοσφαίρου Νάουσας συνεχίζοντας ένα σερί θετικών αποτελεσμάτων.

ΑΚΑΔ. ΠΟΔ. ΒΕΡΟΙΑΣ- ΑΚΑΔ. ΠΟΔ. ΝΑΟΥΣΑΣ:1-0

Εικόνα παιχνιδιού: Στο ά ημίχρονο του αγώνα η ομάδα της Βέροιας είχε την κατοχή της μπάλας και παρουσίασε καλύτερη εικόνα έναντι του αντιπάλου της. Μετά από πολύ καλή κυκλοφορία της μπάλας από τους ‘μπέμπηδες’, ο Θεοδωρίδης βρήκε με σέντρα το δεύτερο δοκάρι, η μπάλα κατέληξε στα πόδια του Πέτκοβιτς, ο οποίος σε ένα τετ α τετ με τον τερματοφύλακα πλάσαρε σωστά και έκανε το 1-0. Στην επανάληψη η απόδοση της ομάδας της Ακαδημίας Βέροιας μειώθηκε, κάτι που όμως δε στάθηκε αρκετό ώστε να απειληθεί από τους αντιπάλους της.

Σύνθεση Ακαδημίας: Λιακόπουλος, Κιατικίδης, Μπύρνας(75΄Παλούκας), Κάστρης(60΄Μιχαηλίδης), Θεοδωρίδης, Τσαλουχίδης, Σαμπρής, Παναγιωτίδης, Γαβριηλίδης, Σιούτης, Πέτκοβιτς.

Το μγκολ της Ακαδημίας Βέροιας έβαλε στο 29’ ο Πέτκοβιτς.

Την επόμενη αγωνιστική η Ακαδημία Ποδοσφαίρου Βέροιας αγωνίζεται με τον ‘Απόλλωνα’ Λυκογιάννης.

 

Νίκη και στο παιδικό τμήμα της Ακαδημίας

Το παιδικό τμήμα της ομάδας της Βέροιας απέσπασε τη νίκη από την ομάδα του Ολυμπιακού Νάουσας με εντυπωσιακό σκορ.

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ- ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ:6-1

Μετά από μια πολύ καλή εμφάνιση οι παίδες της Ακαδημίας κατάφεραν από νωρίς να περάσουν μπροστά στο σκορ και να δημιουργήσουν τέτοια διαφορά ώστε ο προπονητής του τμήματος να αξιοποιήσει όλους τους παίκτες που διέθετε στο δυναμικό του.

Σύνθεση Ακαδημίας:  ΒΕΛΕΝΤΖΑΣ, ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν.(77 ΚΟΥΚΟΥΤΑΡΗΣ), ΔΑΜΙΑΝΝΙΔΗΣ ΑΛ. (40΄ΜΙΛΗΣ),
ΠΑΝΤΕΛΟΓΛΟΥ ΑΝ.,ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Λ., ΠΑΝΤΕΛΟΓΛΟΥ Ι.( 60΄ΒΑΣΙΛΕΙΟΥΣΩΤ.) ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΗΣ. (70΄ ΤΣΙΓΓΕΝΟΠΟΥΛΟΣ), ΤΣΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ(77΄ΜΕΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ),
ΜΑΝΟΥΣΑΡΙΔΗΣ(40΄ΧΑΡΙΣΗΣ),
ΜΕΛΙΚΙΩΤΗΣ(75’ ΠΑΠΑΚΩΣΤΑΝΤΙΝΟΥ).

ΤΑ ΓΚΟΛ ΣΗΜΕΙΩΣΑΝ Ο ΜΕΛΙΚΙΩΤΗΣ ΣΤΟ 10' ΣΤΟ 65΄ ΚΑΙ ΣΤΟ 75΄,
                                           ΑΥΤΟΓΚΟΛ ΣΤΟ 15΄,
                                      Ο ΤΣΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΟ 50΄ 

                                        ΚΑΙ Ο ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΗΣ ΣΤΟ 55’.

Η  επόμενη αγωνιστική αναβάλεται λόγω της γιορτής της απελευθέρωσης της Βέροιας και η επόμενη ημερομηνία διεξαγωγής του παιχνιδιού της Ακαδημίας Βέροιας με την ομάδα του ‘Απόλλωνα’ Αγίου Γεωργίου θα ανακοινωθεί τις προσεχείς ημέρες.

Στο Νησέλι με τους Τηλέμαχους Αλεξάνδρειας τα υπόλοιπα τμήματα υποδομής.Τα τμήματα προ- παιδικό, junior, pro- junior και bambino αγωνίστηκαν με τους Τηλέμαχους Αλεξάνδρειας αψηφώντας τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες και απολαμβάνοντας εξίσου με κάθε άλλη φορά το παιχνίδι.

Τα παιχνίδια του επόμενου Σαββάτου αναβάλονται και για αυτά τα τμήματα της Ακαδημίας λόγω της παρέλασης και της απελευθέρωσης της πόλης της Βέροιας.

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Η Ακαδημία Ποδοσφαίρου Βέροιας ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τον Σαμπρή Δημήτρη ως προπονητή στο τμήμα της ομάδας pro- junior.

ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Ανανεωμένη σε όλα τα επίπεδα ξεκινά η χρονιά για την Ακαδημία Ποδοσφαίρου Βέροιας. Νέοι άνθρωποι στελεχώνουν τη διοίκηση της ομάδας με κοινό παρονομαστή όλων την αγάπη για τα παιδιά και τις αξίες του ευ αγωνίζεσθαι και της ευγενούς άμιλλας, που προσφέρει το ποδόσφαιρο στην καλύτερη μορφή του.

Νέο όραμα αποκτά ο Σύλλογος με την παρουσία του νέου προέδρου της ομάδας, τον επιχειρηματία της πόλης μας και γνώστη των ποδοσφαιρικών δρώμενων λόγω της εμπειρίας του ως διαιτητή, κύριο Πίτο Παντελή.

Τις υπόλοιπες θέσεις πλαισιώνουν οι:

          Αντιπρόεδρος: Μαργαρίτης Πέτρος

Γενικός Γραμματέας: Πασίδης Αθανάσιος

                   Ταμείας: Πασίδου Παρθένα

     Γενικός Αρχηγός: Τσαλακόπουλος Χρήστος

                   Μέλη:1)Διαμάντης Στέργιος

                          2)Τσιφτελίδης Βασίλης

Έφορος Ποδοσφαίρου: Σιούτης Γεώργιος

Έφορος Αθλοπαιδιών: Γιοβανόπουλος Κωνσταντίνος

 

.ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΒΕΡΟΙΑΣ

Η 4^η αγωνιστική ολοκληρώθηκε με νίκη για την Ακαδημία Ποδοσφαίρου Βέροιας, που αγωνιζόταν την Κυριακή 3 Οκτωβρίου με τον ‘Ολυμπιακό’ Νάουσας.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΝΑΟΥΣΑΣ- ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΒΕΡΟΙΑΣ:1-2

Εικόνα παιχνιδιού: Οι δύο ομάδες προσπάθησαν να αποδώσουν σε έναν πολύ κακό αγωνιστικό χώρο. Η ομάδα της Νάουσας προηγήθηκε στο σκορ με ένα αμφισβητούμενο πέναλτι, αλλά οι παίκτες της Βέροιας είχαν το σθένος να γυρίσουν το ματς στο 44’ μετά από κόρνερ και διώξιμο των αμυντικών της Νάουσας ο Παναγιωτίδης σούταρε, ο τερματοφύλακας της αντίπαλης ομάδας απέκρουσε και ο Τσαλουχίδηςμε σουτ έφερε την ισοφάριση για την ομάδα της Ακαδημίας. Στην επανάληψη η ομάδα της Βέροιας πίεσε πολύ και στο 80’ μετά από ωραία πάσα του Αντωνίου στον Ανθυμιάδη, ο τελευταίος με πολύ ωραίο σουτ έκανε το τελικό 2-1. Η Ακαδημία είχε ακόμη δύο ευκαιρίες να διευρύνει τη διαφορά στο σκορ με μια κεφαλιά του Ανθυμιάδη, μετά από σέντρα του Γαβριηλίδη και μετά από σουτ του Πέτκοβιτς που όμως η μπάλα κατέληξε στο κόρνερ. Ωστόσο, με μια πολύ καλή παρουσία στο παιχνίδι, η ομάδα της Βέροιας κατάφερε να πάρει το διπλό σε μια δύσκολη έδρα και να κερδίσει τους τρεις βαθμούς.

Σύνθεση Ακαδημίας: Λιακόπουλος, Κιατικίδης, Μπύρνας, Θεοδωρίδης, Κάστρης(38’ Μιχαηλίδης), Παναγιωτίδης, Σαμπρής, Τσαλουχίδης, Γαβριηλίδης(73’ Αντωνίου), Σιούτης(65’ Πέτκοβιτς), Ανθυμιάδης.

Τα γκολ για την Ακαδημία έβαλαν: στο 44’ ο Τσαλουχίδης και στο 80’ ο Ανθυμιάδης

Την επόμενη αγωνιστική η Ακαδημία Βέροιας αγωνίζεται με την Ακαδημία Ποδοσφαίρου Νάουσας στο ΔΑΚ Δημήτριος Βικέλας.

 

Το Σάββατο 2 Οκτωβρίου ξεκίνησε το πρωτάθλημα των παιδικών τμημάτων του νομού Ημαθίας. Την πρώτη αγωνιστική η ομάδα της Ακαδημίας αγωνίστηκε με την ομάδα των Λευκαδίων αποσπώντας τη νίκη με το εντυπωσιακό σκορ 1-7.

Από την αρχή του παιχνιδιού οι ποδοσφαιριστές της Ακαδημίας επέβαλαν τον ρυθμό τους από το 5^ο λεπτό με όμορφο πλασέ του Τσαλακόπουλου,στη συνέχεια δεν άργησε να έρθει  και το 2-0 με τον Μελικιώτη.
Οι παίδες της Ακαδημίας πίεζαν συνεχώς χάνοντας ευκαιρίες και σε μια από αυτές μετά από όμορφο συνδυασμό και σέντρα από αριστερά του Νταμοτζίδη στον Μανουσαρίδη αυτός με πλασέ στην κίνηση  διαμόρφωσε  το 0-3.Το ημίχρονο  έκλεισε με σκορ 0-4 μετα από σέντρα  του Καλαιτζίδη στο  Νταμοτζίδη και  καρφωτή κεφαλιά του τελευταίου.

Στο β μέρος οι παίκτες της Ακαδημίας μπήκαν μουδιασμένα επαναπαυόμενοι το σκορ του ημίχρονου.Τα Λευκάδια απείλησαν αρχικά με ένα σουτ αλλά ο τερματοφύλακας της Βέροιας απέκρουσε θεαματικά.Στην αμέσως επομένη φάση στο 65΄καταφεραν και μείωσαν το σκορ στο 1-4 με κοντινό πλασέ .Η μείωση του σκορ αφύπνισε την Ακαδημία και στο 68΄με ένα πραγματικά ασύλληπτο σουτ του Παπαδόπουλου Λ. έγινε το 1-5 για να επακολουθήσουν ακόμα δυο γκολ για την ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ με τον Μελικιώτη στο 72’ και στο 75’.

Σύνθεση Ακαδημίας :

ΒΕΛΕΝΤΖΑΣ , ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Ν ,ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ Σ.(35΄ΔΑΜΙΑΝΙΔΗΣ Α) ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Λ ,

ΠΑΝΤΕΛΟΓΛΟΥ , ΤΣΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ Κ ,ΠΑΝΤΕΛΟΓΛΟΥ Ι,.(45΄ΠΑΠΠΑΣ )(70΄ΤΣΙΓΓΕΝΟΠΟΥΛΟΣ),ΚΑΛΑΙΤΖΙΔΗΣ (75΄ΠΑΝΤΕΛΟΓΛΟΥ Κ.)

ΜΑΝΟΥΣΑΡΙΔΗΣ Α.(50΄ΧΑΡΙΣΗΣ),ΝΤΑΜΟΤΖΙΔΗΣ ΒΛ.,ΜΕΛΙΚΙΩΤΗΣ Δ.

Την επόμενη αγωνιστική το παιδικό τμήμα της Ακαδημίας Βέροιας αγωνίζεται στο γήπεδο της Μέσης με τον ‘Ολυμπιακό’ Νάουσας.

 

Τα μικρότερα τμήματα υποδομής της Ακαδημίας φιλοξένησαν στην έδρα τους τον Αστέρα Αλεξάνδρειας κερδίζοντας για ακόμη μια φορά τις εντυπώσεις του κόσμου.

Το επόμενο Σάββατο αγωνίζονται με τον Τηλέμαχο Αλεξάνδρειας.